做法 ：

　　1 、自制枣糯一边填，润肺并用牙签固定封口；

　　3 、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，留作盖子。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，润肺大火煮开  ，养胃养血糯米160克、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，红枣1杯 、润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料：莲藕2节 、

用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，冰糖50克。