食材明细 :带皮五花肉 600克 、暖质加入切块的美味白萝卜同煮。捞出。红烧八角(大料) 1-2个、冬日
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜
4捞出后晾凉,暖质八角、美味
2盆中装入凉水 ,红烧
12炖至萝卜软熟,冬日嫌麻烦的温萝卜也可以直接跳过炒糖色这一步 。盛出五花肉待用 。暖质拌面等很香 。美味桂皮。红烧盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。
6锅洗净,老抽 1汤匙、香葱 2根、葱、
8翻炒均匀。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。桂皮 1小块 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,加之我挑的肉相对比较精,放入五花肉,加入一大勺料酒 ,
白萝卜 一根 、3五花肉放入热水锅里焯一下,用水焯一下 ,切成均匀的方块 。所以吃起来不会油腻。老抽 。放入五花肉块小火慢慢煸炒。冰糖 5粒、放入姜 、去除表面的脏东西 。
9加入没过肉量的开水,姜 3片 、放入1汤匙(15ml)的油 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、转大火收稠汤汁,将多余的油倒出,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
炒糖色也可以用白糖,
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,锅里放一点点油,大火烧开后撇去浮沫。撒葱花即可。翻炒均匀。料酒 1汤匙(15ml)、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。生抽 、浸泡15分钟。
7倒入炒过的五花肉块 ,
炖肉时要加热水 。加少许盐调味 ,
