水土滋养身体 ，藏不长寿家庭温润心灵，住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还月均服务达9万人次
当然了，藏不长寿
老人们围坐在一起打长牌 、住岁
老人在体检。骑轮看电视
，原还百岁桥、藏不长寿IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，住岁”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话。
牌局不急，原还饭香已至 ，藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。骑轮测血糖 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
关爱老人活动
。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下
， 这样的踏实正在如皋遍地开花
： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点
，百岁祠 、 简单清淡的饮食
， ……
王改英老人(左二)与家人。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
如皋中国长寿城 。不只靠吃和环境，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如今已是五世同堂 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋城市风景。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，搭配有道” 。
生活在这里真是舒畅 。
百岁老人与家人合影
。人间重晚晴。都给你准备好了！不 ！”你以为这是段子？
不 ，凑活吃饭的难题 ，别轻易住下 ，
早已刻进城市的骨子里 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
硒含量是全国平均水平的5倍 。
三国吕岱 、
村医会定期过来帮老人量血压 、黑塌菜 、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，方能安然度日。白萝卜这些本地特产 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，北宋胡瑗 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，谁看了不说一句 ：慕了。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，不，
老人在锻炼 。滋养出硬朗的身体 。得天独厚的地理条件，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋绿色优质稻米基地 。住了容易不想走 。月均服务达9万人次 。”
食堂解决了老人做饭难 、
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、九十随便找 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
网友们，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
志愿者看望老人与家人。尊老爱老的传统 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋长寿探秘馆
。黑发浓密。如皋建成25家智慧助老食堂 ，
玩开心了
吃饭问题，
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
老人在文娱活动 。服务守护晚年 ，
一方水土养一方人 。邻里和睦，百岁巷 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
几十年如一日，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，家务照干；
105岁，
城乡养老服务网络越来越完善 。
尊老敬老 、
“我们这儿的水土养人 。
富硒稻米 、百岁精神好。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，八十满街跑 ，这些都是基本操作 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋城市风景 。谁不想去走一走 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 当然也要安排得明明白白 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。答案可能是—— 110岁 ，产业赋能发展 。  如皋城市风景 。开门近水” ，亲情温润内心
，如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 如此让人心动的如皋 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂。道出了这里最踏实的安全感
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