蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，料酒 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹鸡精  、龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块、仁豆鲜抽、腐羹葱、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆姜  、腐羹油、龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，仁豆水淀粉、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾糖、仁豆龙虾500克、腐羹盐  、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，放下姜  ，剪去虾钳 ，